Premiers pas : comment se passe une séance découverte

Vous n’avez jamais grimpé ? Parfait. Tout le monde commence au sol, et la séance découverte est faite pour cela.

Ce qu’il faut apporter

• une tenue souple, qui laisse bouger les jambes et les bras ;
• une bouteille d’eau ;
• l’envie de lever les yeux.

Le matériel est fourni : baudrier, casque et chaussons. Aucun niveau n’est requis.

Le déroulé

L’encadrant commence par montrer comment s’équiper et comment vérifier son matériel. Les premières montées se font sur des voies faciles, et l’on apprend aussi à redescendre en toute confiance.

La sécurité d’abord

On grimpe toujours encadré. Avant chaque montée, le grimpeur et la personne qui l’assure contrôlent ensemble le baudrier, le nœud et le système d’assurage.

On monte seul, mais jamais sans l’autre au bout de la corde.

Pour être prévenu des prochaines séances, remplissez le formulaire de la page Nous rejoindre ou abonnez-vous à la lettre d’information.