Aller au contenu
CNPEEscalade Sénégal

Actualités1 min de lecture

Bloc, difficulté, vitesse : les trois disciplines de l’escalade

Trois façons de défier la gravité, trois manières de grimper. Tour d’horizon des disciplines que le Comité fera découvrir dans les régions.

De dos, un grimpeur en tee-shirt rouge progresse sur un mur de bloc, un pied haut sur une prise.

L’escalade est devenue un sport olympique aux Jeux de Tokyo, en 2020. Derrière un même geste, monter, elle réunit trois disciplines aux exigences très différentes.

Le bloc : force et réflexion

Le bloc se pratique sans corde, sur des murs de faible hauteur, au-dessus d’épais tapis de réception. Chaque passage, court et intense, se résout comme une énigme : il faut lire les prises avant de s’y engager.

La difficulté : aller le plus haut possible

En difficulté, le grimpeur est encordé et assuré par un partenaire. Il s’agit d’aller le plus haut possible sur une voie longue, en gérant son effort et sa respiration jusqu’à la dernière prise.

La vitesse : la course verticale

La vitesse oppose deux grimpeurs sur un mur standardisé de 15 mètres, avec des prises toujours placées au même endroit. La moindre hésitation se paie en dixièmes de seconde.

Bloc, difficulté, vitesse : trois façons de défier la gravité.

Quelle que soit la discipline, tout commence par une séance découverte encadrée. Le Comité annoncera les premières sur ce site et dans sa lettre d’information.

À lire aussi

Articles récents

Toutes les actualités
  • Vu d’en haut, un grimpeur aux mains couvertes de magnésie tient une grosse prise sur un mur orange.

    Jeunesse

    La verticale n’a pas de genre

    Le Comité est présidé par une femme, et ce n’est pas un hasard : la place des filles et des femmes dans l’escalade est l’une de ses priorités.

  • Un jeune grimpeur casqué, main sur une prise, regarde vers le haut de la voie.

    Développement

    L’escalade a désormais son comité national

    Créé par arrêté du Ministre de la Jeunesse et des Sports, le CNPE reçoit un mandat de deux ans pour développer la discipline et préparer une fédération.